Malbücher für Erwachsene

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Wenn das Wetter mal wieder grau und regnerisch ist, mach ich es mir gerne in einer ruhigen gemütlichen Ecke meines Wohnzimmers bequem, hole ein Malbuch aus meiner umfangreichen Sammlung Malbücher für Erwachsene sowie meine Buntstifte hervor und fange an zu malen. Dabei lausche ich den Naturklängen von draußen und tauche ab in eine andere Welt.

Malbücher für Erwachsene

Malbücher für Erwachsene mit vielen verschiedenen Themen
Meine Sammlung Malbücher für Erwachsene

Die Gedanken werden ruhiger und auch sonst entspanne ich mich. Ich schalte ab von dem ganzen Stress des Alltags und lasse die Gedanken einfach fließen, die mir noch ein paar Momente zuvor im Kopf wild umher schwirrten. Und ich merke auch, dass sich sämtliche Verspannungen in meinem Körper lösen.

Wer meint, dass Bilder ausmalen allein was für Kinder ist, der irrt, denn immer weiter geht der Trend, dass auch Erwachsene zum Malbuch greifen um sich eben zu entspannen oder sich einfach kreativ auszutoben.

Das Ausmalen von Bildern kann sogar gegen Depressionen helfen – schon allein durch die entspannende Wirkung. Das schöne zudem ist noch, dass jeder Bilder ausmalen kann. Es braucht dazu keinerlei außergewöhnlicher Begabung. „Malbücher für Erwachsene“ weiterlesen